Si eres una de esas personas que olvida los nombres de sus compañeros de trabajo o conocidos, eres como Mark Channon. En 1990 trabajaba como camarero en un bar de Londres cuando un amigo le enseñó una técnica que le ayudaría a recordar los nombres y las bebidas de sus clientes.

Con el desarrollo de esta técnica, Mark creó un concurso para la BBC e, incluso, alcanzó el sexto puesto en los Campeonatos Mundiales de Memoria en 1995. Ahora es uno de los grandes maestros de memoria. Channon recorre el mundo enseñando técnicas de memorización. La BBC ha repasado cinco pasos para recordar el nombre de una persona:

  1. Escucha con atención
  2. Repite el nombre
  3. Visualiza una imagen que te recuerde a ese nombre
  4. Relaciona lo visual con un aspecto físico de la persona
  5. Revisa la información

Tú, como Mark, puedes convertir debilidades en habilidades con práctica, esfuerzo y perseverancia. La neuroplasticidad nos ha enseñado que podemos seguir aprendiendo a cualquier edad.