Posts Por author
Eli Bravo
“¿Cómo está la familia?” es una de las preguntas más comunes en el primer minuto de intercambio entre conocidos. Es un gesto de educación que suele venir de forma automática…
La crisis de la edad madura no es cuento. Es tan real como la luna. Cuando llega, la midlife crisis sacude la casa y revuelve el alma; te lo digo…
Antes de comenzar a escribir esta columna leí la entrega anterior. En algunas ocasiones lo hago como una manera de seguirle el hilo a mis ideas, y en otras, es…
¿Qué haces cuando no haces nada? Si eres como la mayoría de las personas tu cuerpo puede estar en reposo mientras que tu mente piensa activamente. ¿En qué? Lo más…
Como un ancla que nos ayuda a mantenernos en el momento presente, o un puente que conecta la conciencia con los estratos más profundos de la mente, la respiración es…