Hoy día, ¿quiénes se sienten más solos? ¿Los ancianos o los jóvenes? Llama poderosamente la atención que los segundos sean los más afectados por el fenómeno social de la soledad. Según una encuesta de BBC Loneliness Experiment, en la que participaron 55.000 personas de todo el mundo, el 40% de los jóvenes de entre 16 …
“Otro capítulo más y me voy a dormir” ¿Te suena, verdad? Es lo mismo que decimos todos los que en algún momento nos hemos enganchado con alguna serie, en algunas de las más famosas plataformas de contenido digital. Es muy fácil caer en la tentación. Ciertamente, la tecnología ha desarrollado muchas maravillas para mantenernos conectados, …
Las series de televisión: ¿las consumo o me consumen? Leer más »
La emigración es un tema complejo. Fue el camino que escogimos millones de personas para irnos de nuestros países y soñar con un futuro mejor. En este sentido, siempre honro a las naciones que me acogieron con hospitalidad. Hemos sido afortunados, porque otros millones no pueden cambiar de geografía. Nadie debe abandonar el sueño de …
Será del 28 de noviembre al 2 de diciembre próximos en el Hotel Xcaret México. Concebido para diseñar los objetivos y metas del año 2019, contará con la participación de destacados expertos como Guillermo Ferrara, Erika Ruiz, Jacques Giraud y Samar Yorde. Miami, 18 de junio de 2018 Ismael Cala anunció este lunes la celebración del sexto encuentro «En …
«Conocías el mundo, eras exitoso, tenías dinero. No eras feliz. ¿Qué te faltó Bourdain?». Este fue uno de los miles de mensajes en redes sociales tras la muerte del chef y presentador Anthony Bourdain. El tweet era breve, pero lo decía todo. Fuimos colegas en CNN y su decisión me sorprendió. En los últimos meses …
Suicidios mediáticos: una alerta para la salud mental Leer más »
En el viaje de la vida, a veces cargamos con unos grandes lastres que limitan nuestro vuelo en libertad. Esos “pesos muertos” son los auto juicios que equivocadamente vamos alimentando, dándoles fuerza y que tanto nos perjudican. ¿Tienes la vida que quieres? ¿Qué te limita? ¿Dónde, cuándo y a quién le compraste esos juicios? Recuerda …
Los hermanos se pelean, se gritan, se molestan mutuamente, pero en el fondo de su corazón se aman. En las familias compuestas por más de un hijo es normal que, de vez en cuando, se susciten peleas o discusiones entre ellos. No es una situación agradable para ti, como madre, pero debes entender que eso …
Cuatro tips para manejar la rivalidad entre hermanos Leer más »
Seguro, mientras ves a tus hijos crecer, te has preguntado más de una vez cuál es el momento ideal para hablar de sexo seguro con ellos. Estás consciente que un embarazo no deseado puede pasar a cualquier edad, incluso a niñas de solo 11 años. Quizás es porque no entienden que los cambios que están …
¿Cuándo empezar a hablar de sexo seguro con tus hijos? Leer más »
Una de las principales tareas que tenemos en esta vida es la de identificar y liberar los patrones de conductas y creencias que hemos heredado de nuestros ancestros. Nuestro linaje materno y paterno influyen notoriamente y muchas veces nos condicionan y hasta pueden distorsionar nuestra perspectiva de la vida. No se trata solo de ideas …
He visto con mucho asombro en la televisión cómo se discute si se debe pegar o no a los niños. Sin embargo, lo que me produjo más preocupación es que muchos padres opinan que sí y cuestionan a los psicólogos que dicen lo contrario. No sé cuándo se entenderá que criar hijos sanos emocionalmente es …
