Moldea tu cuerpo y acaba con la celulitis

Muchas mujeres piensan que la celulitis es un problema externo y así intentan eliminarlo… Un gran error, porque la realidad es que esta odiosa apariencia es la acumulación de agua y grasa debajo de las capas de la piel, debido en gran parte a la mala alimentación. Muchas empresas y marcas de belleza han sacado cremas y tratamientos para combatir la celulitis,.....






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Siete formas de ser un buen amigo

“Quien encuentra un amigo, ha encontrado un tesoro”. Han pasado 28 años desde mi graduación en la universidad. Entonces no existían redes sociales, email ni teléfono celular. Al culminar nuestros estudios, las amigas nos abrazamos con cierta nostalgia en un estacionamiento, sabíamos que por más que lo intentáramos, sería difícil volver a vernos. Cada quien si.....






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¿Etiquetas? Mejor no

Hay que decirlo claramente: tenemos un problema con las etiquetas, porque son cáscaras llenas de suposiciones. Cuando nos captura una etiqueta, las opiniones y creencias nos toman como rehenes. Es decir, aceptamos declaraciones sin evidencia alguna de su validez. Los supuestos se convierten en estereotipos, que pronto pasarán a ser una falsa careta. Familiares, profesores y a.....






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¿Estás ejerciendo tu liderazgo?

Me imagino que te estás diciendo a ti mismo: “¿cómo yo puedo ser un líder?, eso es para otras personas que logran convertir sus sueños en grandes realidades, son personas que lo han tenido todo para llegar a ser lo que son”. Te equivocas, tú sí puedes ser un líder, si pones toda tu confianza en sacar lo mejor de ti y en enfocarte en lo que necesitas para llevarlo a.....






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Soñar es el espacio entre tú y el futuro

El propósito de esta vida es construir una gran historia. Una historia que deje marca, que deje huella y que sin duda alguna te haga sentir orgulloso a ti y a otros. Para ello, y para estar constantemente en evolución, la recomendación que hacemos es construir y visualizar todo aquello que deseas realizar, siempre desde una generación adelante. Esto implica que el sueño,.....






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