motivación

Alvaro Skupin - vitamina D

Las radiantes ventajas de la vitamina del sol

Me interesé en suplementos de Vitamina D3, debido a que personas de la tercera edad sufren con frecuencia fracturas de cadera y fémur, las cuales son difíciles de superar. Son debilitantes y producen serias limitaciones funcionales, incluyendo incapacidad y dependencia de los familiares que los cuidan. Desde el punto de vista emocional, esto origina muchos …

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Tres lecciones transformadoras de la crisis que me convirtió en emprendedor

Imagina que tienes el empleo soñado, con una oficina lujosa, un sueldo robusto, viajes frecuentes y beneficios fantásticos. Repentinamente, ese trabajo se vuelve añicos, el valor de tus acciones cae 97% y todos tus planes se esfuman gracias a una de las crisis financieras más grandes de la historia de EEUU. En 2008, esto me …

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¿Etiquetas? Mejor no

Hay que decirlo claramente: tenemos un problema con las etiquetas, porque son cáscaras llenas de suposiciones. Cuando nos captura una etiqueta, las opiniones y creencias nos toman como rehenes. Es decir, aceptamos declaraciones sin evidencia alguna de su validez. Los supuestos se convierten en estereotipos, que pronto pasarán a ser una falsa careta. Familiares, profesores …

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