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Alvaro Skupin - vitamina D

Las radiantes ventajas de la vitamina del sol

Me interesé en suplementos de Vitamina D3, debido a que personas de la tercera edad sufren con frecuencia fracturas de cadera y fémur, las cuales son difíciles de superar. Son debilitantes y producen serias limitaciones funcionales, incluyendo incapacidad y dependencia de los familiares que los cuidan. Desde el punto de vista emocional, esto origina muchos …

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Samar-Yorde-vivir-mejor

Mi fórmula secreta para vivir más y mejor

Sin salud no hay sueños posibles. Tener una vida saludable es mantener un equilibrio armónico entre la alimentación, la actividad física e intelectual, las relaciones, la recreación al aire libre, el descanso, la higiene y la paz espiritual. Es sentirte plena, activa, útil, fuerte, autosuficiente, vital, y con la energía suficiente para lograr cada uno …

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¿Por qué un verano sin maíz es como un verano sin sol?

Un verano sin maíz fresco es como un verano sin sol. Es de los ingredientes más sabrosos, divertidos, versátiles y refrescantes. Para colmo, es dulce y encanta a grandes a chicos, sin importar si sus granos son amarillos, blancos o combinados. Es verano así hay que aprovéchalo: Cómpralo fresco, nunca enlatado. Te volverás adicto a …

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Las maravillas modernas del tratamiento con células madre

Aunque las células madre podrían algún día regenerar cerebros con alzhéimer, corazones infartados o páncreas diabéticos, lo cierto es que sus primeros usos están entrando, literalmente, por los ojos. La pregunta es, ¿para qué sirven las células madre? Recientemente, un ensayo experimental demostró que un trasplante de células madre puede curar la ceguera y la …

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