Concept image about unconventional and different thinking outside the box.

Repensando nuestra Visión

Hoy vemos las cosas diferentes; hoy sentimos distinto; hoy conocemos y aprendemos de otras maneras y desde diferentes puntos de vista a veces más personales. Y entonces, ¿Por qué sigue nuestra sociedad haciendo las cosas de la misma manera que antes? Albert Einstein definió la locura como hacer siempre lo mismo y esperar resultados diferentes. Pues debemos trabajar en hacer desde hoy las cosas de una manera distinta e innovadora.

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Body of a beautiful girl in a meditation on the beach

Vacaciones en bienestar

Cuando planificamos las vacaciones, sean largas o breves, nos empeñamos en llenar la agenda con actividades familiares y de ocio. Tratamos de no “desperdiciar” ni un minuto de tiempo libre. Sin embargo, olvidamos destinar espacios para escaparnos a nuestro interior, para cuidar de nosotros mismos. No solo para recargar pilas, sino también para encontrar la paz interior.

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human hand drawing different pictures with pencil on the sky

Sólo los sueños se hacen realidad

No, el título no es un error. La realidad está completamente hecha de nuestros sueños colectivos. Los buenos, los malos y los mediocres. Tú y yo somos entes soñantes. Ya estemos dormidos o despiertos, no podemos dejar de generar ideas que toman forma y se convierten en la realidad en la que vivimos. Claro que cada uno está sumergido en circunstancias determinadas, pero tu actitud frente a esas circunstancias las pueden transformar en positivas o negativas.
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High resolution man drawing chart heartbeat

Cómo cuidar nuestro corazón

¡El corazón es el motor de nuestra vida! Es un órgano increíble diseñado por la naturaleza para bombear sangre a todo nuestro cuerpo y mantenernos vivos. Para nadie es un secreto que en los últimos años el número de personas con enfermedades cardiovasculares ha ido en ascenso, ¡esto nos motiva a no rendimos en la lucha! Es necesario crear conciencia sobre estilos de vida saludables que nos permitan mantenernos alejados de enfermedades crónicas que podemos prevenir de manera sencilla: comiendo mejor y moviéndonos más. Nuestro corazón merece atención y cuidado, sin él perderíamos lo más preciado: ¡la vida!

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